Народные традиции — лучшая психотерапия
Практически в каждой семье наряжают новогодние елки, жарят блины на Масленицу, пекут куличи на Пасху – то есть соблюдают традиции. Мало кто знает, что в этих действиях есть огромная польза для психики и здоровья человека.
Ностальгия по прошлому
Когда-то в нашей стране было множество традиций, соблюдавшихся веками. Но войны, революции, переломы уносили жизни множества людей и вместе с ними и древние традиции. Остались «в живых» только самые стойкие, самые массовые и известные.
Однако их количество так мало, что многие люди испытывают неясную ностальгию по утраченному. Например, в нашей стране очень велик интерес к жизни английской королевской семьи и ее традициям, которые не меняются буквально веками. Люди находят некое успокоение в этих чужих традициях, где все ясно и непреложно год за годом.
А ведь когда-то в нашей стране тоже были подобные придворные традиции, причем их великолепием восхищались в той же Англии. Были у нас и совсем древние традиции, идущие из седой глубины веков.
И они составляли некий железный остов жизни, создавали правила, согласно которым жили люди, наполняли смыслом их существование – то есть давали то, чего часто не хватает современным людям.
Неслучайно у нас сейчас так много людей буквально не знают, чем им заняться кроме работы. В их жизни есть некая пустота, которую они заполняют разными вещами, иногда очень плохими – алкоголем или наркотиками.
Кстати, вопреки широко распространенному заблуждению, в старину на Руси практически все были трезвенниками. Так как крепкого алкоголя не было, пили только слабые вина и медовуху, и то очень редко, по большим праздникам.
Зато практически каждый день был «расписан» теми или иными традициями, которые свято соблюдали и передавали из поколения в поколение. Жизнь наших предков сопровождал огромный сонм языческих богов, с каждым из которых были связаны те или иные ритуалы. Позже, с появлением христианства на Руси, многие из этих богов и праздников превратились в религиозные. Например, праздник Триглава стал Троицей, день Купалы – днем Ивана Крестителя, день Перуна – Ильин день и т.п.
Но после революции многие люди отошли от религии и потеряли вообще все корни и традиции, что привело к печальным последствиям, например, к тому же пьянству.
В последние годы ситуация меняется, возрождаются многие древние традиции, появляются новые, возникают какие-то праздники, ежегодные фестивали и т.п. И это очень хорошо и полезно для каждого человека.
Порядок в голове
Почему же так важны традиции? Потому что они сопровождаются ритуалами и обрядами, которые структурируют мышление человека. Например, та же Масленица, когда мы традиционно печем блины. Причем каждый день Масленицы – это особый день, в пятницу, например, тещины вечорки, а в субботу – золовкины посиделки.
И в каждый из этих дней тот, кто придерживается традиций, думает именно об этом – ему надо приготовить блины, для этого сделать тесто, купить продукты, пожарить, приготовить закуски, позвать гостей. Если его голова занята этими мыслями и ощущениями, то он не думает о чем-то плохом, происходит некая психотерапия. И чем больше таких традиций и ритуалов – тем больше порядка в голове человека.
Он постоянно чем-то занят, у него есть готовое расписание дел на каждый день, неделю, месяц, год. И ему некогда болеть и грустить, у него в голове предвкушение того или иного события.
Тем более, что большинство традиций связаны с миром природы — лесом, рекой, полями, свежим воздухом. На Ивана Купалу люди погружаются в воду, жгут костры. Перед Новым годом идут за елкой в лес, а на Троицу собирают березовые ветки.
А природа всегда придает силу человеку – вода, огонь, воздух, деревья, растения. А одной из самых здоровых и сильных народных традиций являются хороводы на улице. Там соединяются сразу несколько положительных факторов – воздух, танцы, пение, энергетика других людей, каждый из которых получает положительные впечатления.
Многие это понимают, и сейчас хороводные традиции начали возрождаться, например, каждый август по всей стране проходит фестиваль хороводов.
Автор на фестивале хороводов на Дворцовой площади.
Кстати, традиции не обязательно должны быть древними. Каждый человек, каждая семья, каждый город может придумать себе собственные традиции и ритуалы.
Кто-то каждый год участвует в традиционном автопробеге, кто-то каждые выходные зовет друзей играть в настольные игры, кто-то ходит 31 декабря на «Щелкунчика» в Мариинский театр или устраивает праздничный ужин для друзей и родственников.
Не стыдитесь старых традиций, придумывайте новые – и становитесь счастливым человеком, жизнь которого полна смысла и ярких праздничных событий.
(Опубликовано в журнале «Оракул» в 2023 году).
Моя страница в Контакте: Кунсткамера Натальи Трубиновской
